首页青年读书正文

辟谣:用生姜擦头皮,真的能帮助头发生长吗?看完再试也来得及

青年读书2019-08-206

越来越多的人面临着脱发困扰,看着发量一点点减少,着实让人担忧。于是,市面上各种治疗“脱发”的偏方便闻风而来,其中“擦生姜能生发”这个方子更是受很多人信赖,擦生姜真的能帮助生发,延缓秃顶吗?本期,“问上医”就和您详细讲讲。



头皮上擦生姜可以生发?

目前没有任何理论依据表明,生姜有生发作用。而且,在实验室里有一个完全相反的结果,实验人员把姜里边的提取物做了毛囊培养,也做了动物实验,结果表明,毛发的生长是受到抑制的。


至于有的朋友斑秃以后,涂抹生姜确实有效的情况,只是个别案例,不能完全说是生姜的作用。


况且,斑秃它本身是可以自愈的,如果不是很重,过一段时间就能自己长起来,所以很难讲,是生姜的作用还是自我恢复了。


对于快秃顶的朋友来说,涂抹生姜更是有害无利。这是因为秃顶大多是由遗传或内分泌失调引起,仔细观察秃顶处的皮肤,如果很薄很亮而且毛孔都特别小,说明此处的毛囊大部分已经坏死。


这时候想靠涂抹生姜来生发,一方面是没有作用,另一方面如果涂抹力道过大或频次太高,反而会加速毛囊的老化。



“胱氨酸+维生素B6+鱼肝油”可以生发吗?

胱氨酸属于含硫氨基酸,它是合成毛发角蛋白的主要氨基酸,也就是说在毛发合成中,要大量用到这种原材料。


维生素B6属于B族维生素家族中的一员,是体内多种代谢的辅酶,它相当于毛发生成过程中的催化剂,可以加快毛发生长。


鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等肝脏中提炼出来的脂肪,含有丰富的维生素A和维生素D,而维生素A、维生素D有调节毛囊活性、调节毛囊代谢的作用。


对于某些脱发类型,如营养不良性脱发,在毛囊还没有损坏的前提下,补充“胱氨酸+维生素B6+鱼肝油”可能有些许作用。


但是,对于像斑秃、雄激素分泌旺盛引起的秃顶等毛囊有问题的朋友来说,补充再多营养也无济于事。



脱发严重的,平时还有哪些注意事项?

(1)释放压力、调整作息


长期精神压力大、长期失眠、作息不规律等也容易引起脱发,因此脱发严重的朋友,要学会调整自己的心态,早睡早起。


(2)选择合适的洗发水


有的朋友头屑多、头皮瘙痒还脱发严重,这可能是因某种皮肤病引起,如脂溢性皮炎,这类朋友为了止痒可能会用到酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂,酮康唑洗剂和二硫化硒洗剂可以有效抑制头皮的真菌生长繁殖。


不过,这样的洗剂多多少少会对头皮造成刺激,所以洗头时,最好一次用这类洗剂,一次用普通洗发水,来回间隔着用。



“问上医”-来自古城西安的医生团队,为您分享科学有趣的健康知识。


版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。